Yoga

Körperübungen, Atemübungen und Tiefenentspannung führen uns zu einem achtsamen Umgang mit uns selbst. Die Yoga-Praxis bietet eine Möglichkeit, innere Ruhe zu finden, den Energiefluss zu harmonisieren und den Körper zu stärken Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldungen nur über die Geschäftsstelle. In der Regel ist eine sofortige Teilnahme nicht möglich, Sie können sich aber auf eine Warteliste setzen lassen.